ИНСТРУКЦИЯ
по правилам поведения учащихся на дороге и в транспорте
Тебе как пешеходу следует помнить...
В автобусе, троллейбусе, трамвае, поезде метро веди себя следующим образом:...
Если в автобусе, трамвае или троллейбусе вспыхнул пожар, а ты едешь без взрослых:...
При поездке на электропоезде действуй правильно:...
Чтобы избежать опасных ситуаций на железной дороге
помни и соблюдай следующие несложные правила:....
•Возьмите себя в руки, успокойтесь, не паникуйте. Разговаривайте спокойным голосом.
Подготовьтесь физически и морально к возможному суровому испытанию.
•Не выказывайте ненависть и пренебрежение к похитителям.
•С самого начала (особенно в первый час) выполняйте все указания бандитов.
•Не привлекайте внимания террористов своим поведением, не оказывайте активного сопротивления.
Это может усугубить ваше положение.
1. В воде появились судороги: свело руки или ноги. Не теряйся, старайся удержаться на поверхности воды, плывя на спине. Энергично разотри сведенную мышцу. Если на берегу есть люди – не стесняйся позвать их на помощь.
2. Если случайно хлебнул воды. Остановись, приподними голову над водой и откашляйся. Энергичные движения рук и ног помогут тебе держаться вертикально в воде, а потом приплыть к берегу.
Детская кожа — самый уязвимый для ультрафиолета объект. Задержался чуть дольше малыш на открытом палящем дневном солнце — и ожога не избежать. Сегодня речь пойдет о тех ситуациях, когда ребенку уже нужна первая помощь.
Novosibirsk Time
